Wrześniowe zajęcia są BEZPŁATNE. Przyjdź i przekonaj się, czy to zajęcia dla Ciebie!

Do 18.09.2026 należy podjąć ostateczną decyzję i do końca miesiąca podpisać umowę ze Stowarzyszeniem.
Obowiązuje konieczność zgłoszeń przez formularza zgłoszeniowy.

Opłaty za zajęcia od października:
1 raz w tygodniu – 80 zł/mies.
2 razy w tygodniu – 160 zł/mies.

Wysokość opłaty bez względu na frekwencję i liczbę zajęć w miesiącu.

SIATKÓWKA

Zapraszamy dziewczęta i chłopców od 4. klasy szkoły podstawowej aż po najstarszą młodzież do grup mieszanych. Nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy chcesz szlifować formę – mamy grupę dla Ciebie! Oferujemy dużo gry, naukę techniki, współpracy i prawdziwych sportowych emocji. Nasi trenerzy czekają na Ciebie!

KOSZYKÓWKA

Poczuj rytm gry pod koszem z Rafałem Gajcem – trenerem z ponad 20-letnim stażem, współzałożycielem Akademii Koszykówki CROSSBASKET i wychowawcą medalistów Mistrzostw Łodzi. Intensywny rozwój i zabawa.

TANIEC

Taniec towarzyski 
Prowadzący: Krzysztof Cisek – dyplomowany nauczyciel tańca, sędzia międzynarodowy (m.in. WDSF i Federacji Tańca Sportowego), dyrektor artystyczny festiwalu International Dance Festival Łódź Open.

• Dorośli: Walc, tango, chacha i inne style w przyjaznej atmosferze. Świetny sposób na aktywność i wspólny czas (grupa działa od stycznia 2026).
• Młodzież: Elegancja, rytm i budowanie pewności siebie. Zajęcia rozwijają koordynację i umiejętność pracy w parze (grupa działa od marca 2026).

Pod okiem Krzysztofa Ciska szkolili się wielokrotni Mistrzowie Okręgu Łódzkiego oraz medaliści turniejów międzynarodowych.

Taniec nowoczesny 
Prowadząca: Wiktoria Zagórowska – wielokrotna Mistrzyni Polski i trzykrotna Mistrzyni Świata w tańcu zespołowym, certyfikowana instruktorka Progressing Ballet Technique.

• Zajęcia łączą technikę współczesną, jazzową i ludową, rozwijając świadomość ciała, muzykalność i siłę. Uczniowie uczą się wyrażać emocje poprzez ruch.

BADMINTON

Prowadzący: Marek Więckowski – doświadczony szkoleniowiec i pasjonat. Jego autorski program na 2026 rok łączy elementy treningu funkcjonalnego z anatomią skutecznego uderzenia. Zajęcia w małych grupach.

• Program: Od podstaw chwytu i serwisu, po zaawansowaną pracę nóg, dynamiczne przeskoki, widowiskowe zbicia (smash) i kontrolę lotki (loby, skróty, gra obronna).
• Zajęcia angażują całe ciało, uczą błyskawicznego podejmowania decyzji i strategicznego myślenia. Gwarantujemy profesjonalną metodologię, która bezpiecznie i szybko rozwinie Twój potencjał!

KRAV MAGA

Prowadzący: Wojciech Andrzejczak. To nie jest zwykły sport walki – to praktyczny system samoobrony uczący zachowania zimnej krwi w trudnych sytuacjach.

• Nauczysz się skutecznych technik ochrony siebie i innych, poprawisz refleks i zyskasz kontrolę nad własnym ciałem. Budujemy nie tylko siłę fizyczną, ale przede wszystkim odporność psychiczną i pewność siebie. Zajęcia odbywają się w grupach wiekowych raz w tygodniu.

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Prowadzący: Gabriela Szymańska-Pol – doświadczona fizjoterapeutka.
Zajęcia dla osób dorosłych.